Техника нападающего удара в волейболе

Нападающий удар вызывает восторг зрителей и доставляет огромное удовольствие самим волейболистам.Когда мяч игроки направляют своему партнеру для нападающего удара, говорят о технике передачи мяча.(Ю.Д.Железняк, статья Нападающий удар в волейболе) .Отсутствие вариативности в технике нападающих ударов приводит к проигрышу очка или подачи [3] .3 Техника выполнения нападающего удара.Совершенствование техники нападающих ударов включает следующие группы упражнений.Комплекс упражнений для совершенствования техники прямого нападающего удара.Нападающие удары - это самый эффективный способ атакующих действий команды.Нападающий удар из зоны №4 в зону №1 и 5.Нападающий удар выполнялся с разбега в течение 3-х минут с интенсивностью 12 ударов в минуту.