Физическая подготовка учащихся старшего школьного возраста средствами самбо

На тему: Физическая подготовка учащихся старшего школьного возраста средствами самбо.2 Технико-тактическая подготовка учащихся при занятиях борьбой самбо на уроках физической культуры.Самбо доступны школьному возрасту без существенных ограничений.Школьный возраст - важный период в развитии физических качеств детей.Определены режимы тренировочной нагрузки школьников средствами самбо.Физический воспитание самбо возрастной.Объект исследования - Физическое воспитание школьников в системе дополнительного образования.Отсюда вытекают задачи поиска эффективных форм, средств и методов подготовки.Большое значение придавали физической подготовке, разминке.Характеристика физической подготовленности учащихся Общеобразовательной школы.