Воспитание силовых качеств юных футболистов 11-12 лет

Исследование эффективности методики совершенствования силовых качеств юных футболистов.Воспитание специфических силовых качеств, соответствующих требованиям футбола.Филин В.П. Воспитание физических качеств юных спортсменов.Значение силовой подготовки футболистов в возрасте 13-15 лет постепенно возрастает.Процесс физической подготовки юных футболистов.2 Возрастная динамика развития силовых возможностей футболистов.В силовой подготовке футболиста можно выделить два основных направления.Футбол предъявляет большие требования к физическим качествам спортсмена.Особое значение для спортсмена, а в частности для футболиста, имеет композиция мышц.Такие анатомические данные способствуют тренеру для безошибочного определения амплуа футболиста.