Фізична реабілітація при ожирінні I-II ступеня у жінок 25-30 років

Предмет дослідження: фізична реабілітація у жінок 25-30 років при ожирінні I - II ступеня.1 Комплексна програма фізичної реабілітації при ожирінні I-II ступеня у жінок 25-30 років.Об'єкт дослідження: методи фізичної реабілітації у жінок при ожирінні I - II ступеня.Таблиця 3.1 - Комплекс ранкової гігієнічної гімнастики при ожирінні I-II ступеня у жінок .Таблиця 3.2 - Комплекс вправ при ожирінні I-II ступеня у жінок з фитболом.Заняття з фізичної реабілітації при ожирінні повинні бути тривалими (45-60 хв і більше) .Дуже повільна - від 60 до 70 кроків / хв (від 2 до 3 км / ч) при ожирінні IV ступеня.Швидка - від 120 до 140 кроків / хв (від 5,6 до 6,4 км / ч) при ожирінні II-I ступеня.Схема 2.1 Рухова реабілітація при ожирінні.Необхідно починати фізичну реабілітацію з ранкової гігієнічної гімнастики і дозованої ходьби.