Личная гигиена

Гигиена обуви и одежды.Гигиена отдыха и сна.Уход за кожей.Кожа постоянно загрязняется.Грязь вызывает зуд, а это ведет к расчесам и появлению гнойничковых заболеваний кожи.Главное в уходе за кожей - поддержание её чистоты и сохранение целости.Внимательного ухода требует кожа рук.Через грязные руки могут передаваться яйца глистов, возбудители заразных болезней.Не реже одного раза в неделю нужно коротко стричь ногти, чтобы под ними не скапливалась грязь.Бактерии и грибки, вызывающие заразные заболевания, проникают в кожу при нарушении её целости.