Двигательная активность

Отмечено изменение величины двигательной активности в разных учебных четвертях.Двигательная активность школьников особенно мала зимой; весной и осенью она возрастает.Достаточная двигательная активность является необходимым условием гармонического развития личности.У малоподвижных детей очень слабые мышцы.На этом же участке после усиленной физ.Работы мышци нащитывалось до 30 000 капиляров то есть в десятки раз больше.Кроме того, каждый капиляр увеличился почти в 2 раза в диаметре.При этом важно, что физ.Нагузки были систематическими, разнообразными и не вызывали переутомления.Высшый отдел нервной системы поступают сигналы от органов чувств и от скилетных мышц.