Оставьте след

Теперь внимательно рассмотрите свой след.Коррекция плоскостопия преследует три цели.Для простого теста на плоскостопии вам понадобятся всего две вещи - жирный крем и листок бумаги.Смажьте кремом подошву и наступите на бумагу.Стойте ровно, иначе результат может быть ошибочным.В запущенных случаях (вторая стадия) боль охватывает всю ногу вплоть до коленного сустава.На третьей стадии начинает болеть поясниц, а ходьба (в обуви, разумеется) становится мучением.К сожалению, радикально излечение плоскостопия возможно только в детстве.У взрослых развитие болезни можно лишь притормозить.Мышцы и связки должны работать.