Основные принципы психологии здоровья

В 70-е гг. об этом говорил известный врач Н. М. Амосов в своей книге Раздумья о здоровье.Чтобы стать здоровым, нужны собственные усилия, постоянные и значительные.Человек, к счастью, столь совершенен, что вернуть здоровье можно почти всегда.К сожалению, без первых четырех она здоровья не обеспечивает.Говорят, что здоровье - счастье уже само по себе.К здоровью так легко привыкнуть и перестать его замечать.Это означает смену оздоровительной парадигмы, т.е. способа решения проблем, связанных со здоровьем.Амосов Н.М. Раздумья о здоровье.В большинстве болезней виноваты не природа и не общество, а только сам человек.Чаще всего он болеет от лени и жадности, но иногда и от неразумности.