История физической культуры

Голощапов Б.Р., История физической культуры и спорта.История физической культуры и спорта: Учеб.Цель физической культуры - положительное воздействие на жизненно важные функции организма.Данное обстоятельство было существенным толчком к возникновению физической культуры.Возникновение физических упражнений неотделимо от возникновения физического воспитания в целом.Из которых позднее сложились физические упражнения.Практика физического воспитания начала складываться у них в VI - IX вв.Каждому периоду исторического развития соответствовал и свой образ героя-богатыря.Массовой формой физического воспитания на Руси были кулачные бои.Достаточно интересны были народные формы физического воспитания у сословия казаков.