Биоритмы и их роль в жизнедеятельности человека

Роль биоритмов в обеспечении жизнедеятельности человека.Такая форма в наибольшей степени позволяет учесть структуру биоритмов человека.Роль витаминов и микроэлементов в гармонизации биоритмов.Корни знаний о биоритмах уходят в далекую древность.В это время человек открыт для общения и острее всего чувствует одиночество.Так, у новорожденных и младенцев биоритмический цикл является очень коротким.В период с 20 до 50 лет биологически ритмы человека являются наиболее стабильными.Многие из этих веществ оказались столь же незаменимыми для здоровья человека, как и сами витамины.Существует несколько основных причин рассогласования индивидуальных биоритмов.Днем человек чувствует себя усталым и неработоспособным, а ночью не может полноценно выспаться.