Совершенствование методики физического воспитания детей

Хоккей способствует воспитанию физически крепких и мужественных людей.Предмет: Воспитание физических качеств юных хоккеистов 10-12 лет, с учетом возрастных изменений.Психофизиология физического воспитания.Психологическая надежность спортсменов высокого класса и методы ее совершенствования: Матер, межд.Физическая подготовка разделяется на общую и специальную.Круг средств специальной физической подготовки значительно меньше, чем обычной.В тренировочном процессе обе части физической подготовки взаимосвязаны и дополняют друг друга.Наряду с воспитанием силы у хоккеиста развивают способность расслаблять мышцы после их напряжения.Воспитанием быстроты следует заниматься в начале занятия после соответствующей разминки.В период основной физической подготовки на один месяц приходится: ОФП-25 часов и СФП-15 часов.