Засоби розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів

Предмет дослідження: засоби розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів.Обґрунтувати ефективні засоби розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів.Мета дослідження: теоретично обґрунтувати засади розвитку фізичних якостей юних тхеквондистів.4 Засоби розвитку витривалості у юних тхеквондистів.2 Розвиток силових якостей у юних тхеквондистів.Розвиток силових якостей юних тхеквондистів повинен йти за двома напрямками.Обєкт дослідження: тренувальний процес юних тхеквондистів.Розкрити особливості передстартового стану юних тхеквондистів.Цілісний метод є основним у вихованні спеціальної сили юних тхеквондистів.Підготовка тхеквондистів до змагань поєднується з розвитком спеціальної витривалості.