Особенности подготовки юных прыгунов с шестом

Особенностью беговой подготовки юного прыгуна является бег с шестом.Учет типологических особенностей при подготовке прыгунов с шестом.Ганнис Г. Подготовка прыгунов с шестом [Текст] /Легкая атлетика/ Г. Ганнис.- 1982.- № 7- с.17.Особенно важно тщательно следить за состоянием места приземления и исправностью шестов.Шест и прыгун составляют при вращении как бы одно целое.Рассмотреть основные этапы обучения прыгуна с шестом.Длина разбега у лучших прыгунов с шестом определена в 42-46 м, с количеством 18-20 шагов.На длину и темп в начале разбега влияет положение шеста или системы прыгун-шест.Для совершенствования технической подготовки треть прыжков с шестом выполняются с больших разбегов.Острые травмы ОДА у прыгунов с шестом составляют 78% всей патологии.