Характеристика физических качеств

Тема Характеристика физических качеств.Развитие физических качеств является обязанностью каждого человека.Развитие физических качеств невозможно без развития иммунитета.Развитие физических качеств невозможно без развития мускулатуры.Методика и развитие физических качеств.Для того чтобы успешно развивать физические качества необходимо заниматься утреней зарядкой.Развивать это качество лучше всего в 11-14 лет.Обычно у девочек и девушек это качество на 20-25% более выражено, чем у мальчиков и юношей.Защиорский В.М. Физические качества спортсмена- М,1970г.Гужаловский Г.Н. Развитие двигательных качеств школьников.