Упражнения для нормализации зрения.Основные рекомендации и ключевые упражнения для улучшения зрения.Определение состояния зрения.Причины расстройства зрения.Методика исправления дефектов зрения.Условия сохранения зрения.Сетчатка в это время то отдыхает, то активно работает, а зрение обостряется.В результате пальминга усталость быстро проходит, зрение заметно улучшается.Когда вы отнимете руки от глаз, окружающий мир покажется вам ярче, и зрение улучшится, но ненадолго.Ваша задача - с каждым днем увеличивать период, на который улучшается зрение.