Лёгкая атлетика

Легкая атлетика является важным средством физического воспитания молодежи.Тема моего реферата актуальна в настоящее время, так как легкой атлетикой занимаются миллионы людей.Не случайно легкую атлетику называют королевой спорта.Отсюда высокоэффективное оздоровительное влияние упражнений легкой атлетики.Занятия легкой атлетикой имеют большое воспитательное значение.Бег по пересеченной местности (кросс) - один из прикладных видов легкой атлетики.Метания спортивных снарядов в легкой атлетике производятся на дальность.Озолин Н.Г., Марков Д.П. Легкая атлетика.Греческое слово атлетика в переводе означает борьбу, упражнение.Легкоатлетические упражнения повышают функциональные возможности организма, его работоспособность.