Контроль и регуляция эмоциональных состояний

Данная работа создана для изучения различных способов контроля и регуляции эмоциональных состояний.На тему: Контроль и регуляция эмоциональных состояний.Научившись влиять на свое дыхание, можно приобрести еще один способ эмоциональной саморегуляции.Разновидности эмоциональных состояний.Эмоция психика контроль состояние.Любые проявления активности сопровождаются эмоциональными переживаниями.В состоянии аффекта человек не может разумно управлять своим поведением.[2] Стресс, как и аффект, такое же сильное и кратковременное эмоциональное переживание.Стрессовые состояния по-разному влияют на поведение людей.В современной психологии существует две точки зрения на необходимость контролировать свои чувства.