Фізкультура і здоровий спосіб життя

Розділ 1.Фізкультура і здоровий спосіб життя.Розтрачене здоров’я, кращі роки життя йдуть на лікування, страждає сім'я, суспільство.Профілактика має на увазі саме широке використання засобів масової оздоровчої фізкультури.Про таких говорять: на роботі спосіб життя сидячий, удома - лежачий.Яким же способом зберегти здоров’я? Як затримати чудове відчуття молодості, сили радості життя?Здоров’я народу - багатство країни!Оздоровчій потенціал фізичної культури.Заняття фізкультурою як один із засобів профілактики виникнення захворювань.І в той же час охорона власного здоров'я - це обов'язок кожного.Тут йдеться не тільки про призначення здорової людини.