Физиологическое обоснование модельной программы тренировки специальных силовых качеств лыжников–гонщиков высокой квалификации

Методы физиологического контроля динамики прироста специальной силы у лыжников - гонщиков.В лыжных гонках наиболее распространенным методом силовой тренировки является круговой метод.Также очень распространена силовая тренировка на лыжах и (или) лыжероллерах.Только так можно показать высокий результат.При развитии специальной силы спортсмен выполняет определенные упражнения.Факторная структура специальной силы.Методы и критерии физиологической оценки мышечной силы спортсменов.Количественные характеристики, выражающие уровень развития специальной силы.5группы Волков М. В.Проверил: Москатова А. К.