Творчі методи в гештальт-терапії

Тому поняття тут і тепер є своєрідним гаслом гештальт-підходу.Тут і тепер.Робота із метафорами і сновидіннями.Те, що відбувається зараз - це досвід контакту з іншими людьми і з навколишнім середовищем.Вправа Розвиток усвідомлення.Протягом кілька хвилин складати фрази, які виражають те, що в цей момент усвідомлюється-помічається.Починати кожне речення словами зараз, у цей момент, тут і тепер.Починати усвідомлення словами Зараз я усвідомлюю, що….Обміняти ся враженнями.Він розглядав тоді різні елементи сну як проекцію окремих частин особистості людини, яка бачить сон.