Развитие физических качеств учеников с помощью подвижных игр

Среди них видное место в оздоровлении и всестороннем развитии занимают подвижные игры.В подвижных играх участники проявляют определенные физические качества.Игры, направленные на развитие быстроты.Большое значение имеет подвижность в суставах и способность мышц-антагонистов к растягиванию.Ловкость - это сложное комплексное качество, не имеющее единого критерия оценки.Игры, направленные на развитие силы.Игры, направление на развитие выносливости.Игры для развития ловкости.Это качество проявляется в умении быстро перестраиваться.Игры для развития гибкости.