Профилактика близорукости у детей младшего школьного возраста средствами фитнесс-технологий

Профилактика зрительного утомления и близорукости.Недостаток ультрафиолетовых лучей сказывается на зоркости детей.Министерством Здравоохранения России, рекомендованы специальные краски для школьных помещений.Самыми распространёнными заболеваниями глаз являются: близорукость, дальнозоркость и астигматизм.Комплекс упражнений направлен для предупреждения миопии (близорукости) .Аветисов Э.С., Ливадо Е.И., Курпан Ю.И. Занятия физкультурой при близорукости.Поморгайте, не напрягаясь (10-20 секунд) .Важнейшим органом зрения является - глаз.Причиной нарушения может быть и плохое питание.Пища должна быть богата витаминами А и Д, влияющими на зрение.