Обучение толканию ядра

Грубейшей ошибкой при обучении техники толкания ядра является обучение толканию с перескоком.В начале обучения проводится ознакомление с техникой толкания ядра.Следующей задачей является обучение технике толкания ядра со скачка.Упражнения и игры при обучении техники толкания ядра.Толкание ядра является легкоатлетическим упражнением и представляет собой один из видов метаний.Толкание ядра выполняется со скачка или поворота выталкиванием снаряда рукой от плеча.В 1868 году в Нью-Йорке состоялось соревнование по толканию ядра в закрытом помещении.В 19 веке техника толкания ядра была очень примитивна.Наиболее распространены соревнования по толканию ядра были в Великобритании, а позже и в США.Это смог сделать негр Ч. Фонвилл, который имел выдающуюся скорость в толкании ядра.