Эмоционально-волевая саморегуляция сотрудников органов внутренних дел

Значение эмоционально-волевой подготовленности сотрудников органов внутренних дел.Как уже отмечалось выше, дыхание занимает важное место в системе эмоционально-волевой саморегуляции.Процесс эмоционально-волевой саморегуляции строится на трех основополагающих принципах.Эмоционально-волевая устойчивость проявляется в.Могут быть состояния, когда к активным методам саморегуляции прибегать трудно.Мышечный тонус - один из показателей эмоционального состояния.Дыхание как средство саморегуляции.Умение правильно дышать является основой успеха в овладении методами саморегуляции.Кроме того, необходимо учитывать, что методы саморегуляции могут различаться по направленности.Уменьшение чувства тревоги, волнения, эмоциональной напряженности.