Правила работы на компьютере

Последствия неправильной работы за компьютером.Туннельный синдром - самое известное заболевания людей работающих за компьютером.Туннельный синдром проявляется после нескольких часов напряженной работы за компьютером.Предотвратить заболевания могут очки для работы за компьютером, которые имеет особое покрытие.Главное условие продуктивной работы - правильное чередование труда и отдыха.Особенно это касается работы за компьютером.Ведь любое пользование компьютером (даже прослушивание музыки или игры) , это работа.Большинство работающих на компьютере жалуются на боли (рези) в глазах.Как повысить безопасность при работе за компьютером?Все негативные факторы при работе за компьютером можно поделить на такие основные группы.