Йога и художественная йога

Художественная йога - это не йога плюс художественная гимнастика.Однозначного ответа на вопрос, что такое йога, до сих пор нет.Многим ощущение этой связи дает йога.Йога - это не система физических упражнений, хотя выстраиванию тела в йоге уделяется много внимания.Занимаются художественной йогой под спокойную музыку с мягким ритмом.История йоги насчитывает тысячелетия.Тысячелетия развития, становления, осознания и…непонимания.Нет определения у Дао, у Будды.Какова может быть первая встреча с йогой?На первых этапах знакомства с йогой можно обойтись и без ее психофизической базы.