Оздоровче фізичне виховання

Реферат з фізичного виховання.В наши дни каждый взрослый, каждый школьник знает, что физические упражнения полезны для здоровья.Дело обстоит не совсем так.Двигательная активность положительно влияет на все психологические функции детей.Можно стать очень быстрым, тренируясь в беге на короткие дистанции.Какие же упражнения способствуют повышению общей выносливости?О многостороннем влиянии беговых упражнений имеется обширная литература.Доказано, что бег улучшает кровоток во всех внутренних органах, включая мозг.Как и в какой мере оздоровительным бегом могут заниматься дети и подростки?Остановимся на методике приобщения ребенка-дошкольника к беговым упражнениям.