Жаркая погода и здоровье

Реакция организма человека на жаркую погоду.Переносимость высоких температур в водной среде значительно ниже, чем на сухом воздухе.Солнечные ожоги вовсе не так безобидны, как думают многие.Существуют разного рода профилактические средства.Число единиц указывает, во сколько раз данное средство снижает воздействие солнечных лучей на кожу.Если у Вас очень тонкая кожа, Вам лучше вообще не загорать.Наиболее частая причина солнечных ожогов - ажиотаж первого дня.Самое активное солнце с полудня до 2 часов, так что в это время лучше не загорать.Загорая, обязательно пользуйтесь защитным лосьоном или кремом, даже если хотите загореть посильнее.Длительное пребывание при повышенной температуре может вызвать тепловой удар.