Сон. Сновидения. Быстрый и медленный сон

Это - быстрый, или парадоксальный, сон - стадия сновидений.У взрослых около четверти всего времени сна приходится на быстрый сон, а остальное - на медленный.В течение ночи у человека медленный сон 4-5 раз сменяется быстрым.У амфибий и рептилий сон ещё не разделен на быструю и медленную фазы.Иногда они органично вплетаются в сюжет сновидения.Такой сон учёные называют медленным.У животных при быстром сне, не открываясь, двигаются глаза, а также уши, хвост, подергиваются лапы.Если разбудить человека во время парадоксального сна, он расскажет о своём сновидении.Сновидения бывают у всех людей, но многие забывают их к моменту утреннего пробуждения.У птиц фаза быстрого сна длится всего 5-15 секунд.