Самоконтроль при самостоятельных занятиях. Тактика игры в теннис

Вопрос 2: Самоконтроль при самостоятельных занятиях физическими упражнениями.Ну, а мне осталось лишь занять удобное положение и принять мяч опять слева.Для самоконтроля достаточно оценивать сдвиги в сердечно-сосудистой и дыхательной системах.Амелин А. Н., Пашнин В. А. Настольный теннис-изд.Иванов В.С. Теннис на столе.Барчукова Г. Настольный теннис.Байгулов Ю.П., Романин А.Н. Основы настольного тенниса.Поскольку к вашим топ-спинам он всегда готов.Защитник выдвигает вперед опорную ногу, выжидая удобный момент для резкого перехода в контратаку.Защитник буквально нависает над столом.