Система физического воспитания и лечебная гимнастика в народной республике

Лечебной Гимнастики В Китайской Народной Республике.Лечебный курс китайской гимнастики назначается врачом в зависимости от состояния здоровья.В Китайских санаториях китайская гимнастика Чи-чун часто проводится как основной метод лечения.Показания для применения дыхательной гимнастики обширны и включают 40 нозологических единиц.Дыхательная гимнастика должна иметь значение как самостоятельный метод лечения.Китайская гимнастика прошла многовековую практическую проверку, является фактором продления жизни.Характер этих движений способствует повышению тонуса центральной нервной системы.Китайская гимнастика не требует больших усилий и производится с участием небольшого количества мышц.Успокаивает нервную систему, укрепляет ноги, помогает при воспалении суставов и ревматизме.Упражнение предохраняет глаза от заболевания, улучшает зрение, успокаивает нервную систему.