Оценка эффективности включения специально-подготовительных упражнений в разминку на суше

Оценка эффективности применения специально-подготовительных упражнений в разминке на суше.1 Обсуждение результатов включения в разминку специально - подготовительных упражнений на суше.В нашей работе речь идет о специально-подготовительных упражнениях на суше, применяемых в разминке.Обосновать необходимость включения в разминку специально-подготовительных упражнений.Общая характеристика и эффективность применения специально - подготовительных упражнений на суше.Разработать комплекс специально-подготовительных упражнений на суше.Применение специально-подготовительных упражнений на суше (на примере группы НП в плавании) .Выполняют его на суше в подготовительной части урока.Причем на суше она оказывается более эффективной.Упражнения для развития гибкости не следует выполнять в начале урока без предварительной разминки.