Структура силовой подготовленности пловцов высокой квалификации на этапе базовой подготовки

Теория и методика силовой подготовки пловцов.Возможности используемых в настоящее время средств силовой подготовки ограничены.В исследовании не выявлено увеличения шага пловцов.Современное состояние методики силовой тренировки и тенденции ее совершенствования.Вторую группу составили мышцы, главным образом, выполняющие гребковое движение.Выявлена нелинейная зависимость между мышечной активностью и плавательной скоростью.Установлено, что наибольшая мышечная активность не создает наибольшую скорость плавания.Упражнениями в воде и общей направленностью тренировочного занятия.Методологическая база исследований.Основные положения, выносимые на защиту.