Работа и отдых

Кроме учебы, студент часто вынужден работать и в большинстве случаев не по специальности.Очень часто такая работа связана со стоянием за прилавком, а это дополнительная физическая нагрузка.Существует специальный комплекс упражнений для работающих стоя.Проводится вводная гимнастика обычно за 10 минут до начала работы.Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работающих сидя.Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работающих стоя.Примерный комплекс упражнений производственной гимнастики для работников умственного труда.При подготовке данной работы были использованы материалы с сайта.Повторяют 3-4 раза.Повторяют 3-4 раза с каждой ногой.