Сон, гипноз и мышечная релаксация
Прогрессивная мышечная релаксация.В состоянии гипноза часто осуществляется внушение.Торможение при ГИПНОЗЕ сходно с торможением при физиологическом сне.Отсюда возможно целебное воздействие словом в состоянии гипноза.Воздействие гипноза возможно на любого человека.Быстрота и стадия достигаемой глубины гипноза индивидуальны.Лечение гипнозом вопреки желанию больного проводить не целесообразно.Предполагается, что человек в состоянии нервного напряжения испытывает и мышечное напряжение.Воплощением этого вывода и занимается релаксация.Польза от систематических сеансов релаксации признана современной психотерапией.