Силовая подготовка юных борцов 13-14 лет

Цель курсовой работы: анализ и определение методов силовой подготовки юных борцов 13-14 лет.Восстановительные мероприятия в процессе силовой подготовки юных борцов 13-14 лет.В практике скоростно-силовой подготовки борцов особое место занимают вопросы развития взрывной силы.Рыбалко Б.М. Силовая подготовка борца.В силовой подготовке юных спортсменов можно выделить два основных направления.Предмет исследования: силовая подготовка.В спортивной литературе встречается много методов силовой подготовки.В методике силовой подготовки спортсменов все чаще выделяется раздел скоростно-силовой подготовки.Особенности подготовки юных спортсменов заключаются в следующем.Повышается роль специальной силовой подготовки.