Методика развития специальной выносливости

С учетом указанных проблем был сделан выбор темы Методика развития специальной выносливости.Цель курсовой работы: Изучение методики развития специальной выносливости.Раскрыть методику развития специальной выносливости.В методику развития специальной выносливости входит.Предмет изучения - средства и методы развития специальной выносливости.1 Средства развития специальной выносливости.Специальная выносливость - это выносливость по отношению к определенной двигательной деятельности.На практике различают общую и специальную выносливости.Объект исследования - специальная выносливость как физическое качество.Основы теории и методики развития.