Тренировки по плаванию спортсменов-многоборцев
В нашей стране в начальную тренировку по плаванию вовлечены миллионы людей.Планирование начальной тренировки в секциях плавания обычно выполняется в виде месячных графиков.При планировании и проведении тренировок по плаванию многоборцев учитываются.Плавание избранным для тренировки способом.Это требует особого подхода к оптимизации тренировочного процесса многоборцев.При повторном и интервальном методах скорость плавания регулируется продолжительностью отдыха.Наиболее часто метод концентрации применяется для повышения результатов по плаванию и бегу.Учет начальной тренировки пловцов обычно ведется в журнале тренера.Результаты пятиборцев в плавании на 300 м.3x50 м, с на соревнованиях в плавании на 100 м.
Скачать Тренировки по плаванию спортсменов-многоборцев
Скачать документ
(Если ссылка на скачивание файла не доступна - дайте нам знать об этом в комментариях либо через форму обратной связи)