Развитие общей выносливости в старших классах на уроке физической культуры

Методика воспитания общей выносливости на уроке физической культуры в старших классах.Выносливости у старших школьников на уроках физической культуры.В старшем школьном возрасте уроки физической культуры с юношами и девушками проводятся раздельно.Развитие общей выносливости у детей старшего школьного.Методика воспитания общей выносливости на уроке.Шкала оценки уровня общей выносливости старшеклассника.Существуют также задачи по развитию скоростной, силовой и координационно-двигательной выносливости.При воспитании общей выносливости используются следующие допустимые объемы беговых нагрузок.Учитываются возраст, пол и уровень общей физической подготовленности.Значительный эффект при воспитании общей выносливости дает метод интервального упражнения.