Скоростно-силовая подготовка

В процессе многолетней скоростно-силовой подготовки средневика можно выделить несколько этапов.Скоростно-силовая подготовка строго дифференцирована.Развитие скоростно-силовых качеств на этом этапе подготовки носит комплексный характер.Методика развития скоростно-силовых качеств.Решение этой задачи осуществляется по трем направлениям: скоростному, скоростно-силовому и силовому.Некоторые авторы, говоря о проявлении скоростно-силовых усилий, применяют термин прыгучесть.Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей 11.Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей.Эмоционально-волевая подготовка спортсменов / Под ред.Всесторонняя физическая подготовка студентов.