Утомление при физической и умственной работе

Физическая и умственная работоспособность человека и продуктивность его труда.Молодой возраст наиболее благоприятен для физической и умственной деятельности.Умственное утомление и усталость.Взаимосвязь умственной деятельности и физической активности.Таблица 1 - Внешние признаки утомления при умственном труде (по СЛ. Косилову).Одно из центральных мест среди этих проблем занимает проблема утомления.Никогда и никому не поздно познать радость занятий физической культурой и различными видами спорта.Каждый человек сознает благотворную роль физических упражнений.Таким образом, профессиональная работоспособность человека зависит от многих факторов.Это положение подчеркивает роль заблаговременной физической подготовки к профессиональному труду.