Личная и общественная гигиена

Общественная гигиена неразрывно связана с личной.Гигиена одежды и обуви.................................................................Выполнение требований личной гигиены имеет не только индивидуальное значение.Ритмы функционирования организма, получившие название биологических, имеют различные периоды.При различных нарушениях режима и переутомлении может наступить бессонница.Несоблюдение правил личной гигиены может привести к грибковым заболеваниям кожи.Уход за телом и полостью рта......................................................Функциональная активность организма человека ритмически изменяется.Основным ритмом является суточный.Лучшее время для занятий по физическому воспитанию - с 10 до 13 ч и с 16 до 20 ч.