Здоровый образ жизни

Обучение здоровому образу жизни - относительно новая дисциплина.Здоровый образ жизни (ЗОЖ) - это не просто все то, что благотворно влияет на здоровье людей.Здоровый образ жизни реально улучшает состояние человека и продлевает жизнь.Открытый вопрос: как Вы понимаете выражение здоровый образ жизни, что оно означает?Гомончук М.Н. Искусство быть здоровым: Принципы здорового образа жизни.Марков В.В. Основы здорового образа жизни и профилактика болезней: Учебное пособие.Чумаков Б.Н. Основы здорового образа жизни.Понятие здорового образа жизни.Основы здорового образа жизни.Физическое самовоспитание и самосовершенствование как необходимое условие здорового образа жизни.