Рациональное питание

Именно поэтому за тему своего реферата я взяла тему: Рациональное питание детей и взрослых.Многолетней практикой выработаны следующие правила рационального питания.К наиболее важным средствам обеспечения здоровья относят и правильное рациональное питание.Основные принципы рационального, сбалансированного питания.Рациональное питание детей и подростков.Биологический питание рациональный суточный.С древних времен люди понимали огромное значение питания для здоровья.Здоровье и питание тесно взаимосвязаны.Обоснован разумный режим питания.Питание, характеризующееся оптимальным соотношением пищевых веществ, называется сбалансированным.