Депривация Сна

Суточный цикл среднего человека равен 24 часам, т.е. примерно совпадает с суточным циклом Земли.Начало приема: расширение этого цикла до 48 часов.Итого: 38 часов бодрствования, 10 часов сна.Полную силу данного метода можно ощутить как минимум через неделю.Физическое привыкание к новому режиму происходит примерно за период от двух недель до месяца.Первое время (1 неделя) наблюдается некоторое нарушение психического и физического баланса.Психический баланс приходит в норму быстро - за 3-5 дней, физический - очень индивидуально.Сначала приходит смутное ощущение ирреальности окружающего.Потом ощущение переходит в уверенность, что воспринимаемое искусственно, нереально.Начинаешь видеть и слышать многие вещи из тех, что другим недоступны.