Питание спортсменов

Средние величины энергозатрат спортсменов (ккал в сутки) .Контрольная работа по предмету: Гигиена физического воспитания.Распределение основных видов спорта на 5 групп в зависимости от расхода энергии.I группа - виды спорта, не связанные со значительными физическими нагрузками.II группа - виды спорта связанные с кратковременными значительными физическими нагрузками .III группа - виды спорта характеризующиеся большим объемом и интенсивностью физической нагрузки.IV группа - виды спорта, связанные с длительными нагрузками.Человеческий организм на 55-65% состоит из воды.В организме взрослого человека с массой тела 65 кг содержится в среднем 40литров воды.По мере старения количество воды в теле снижается.