Скорая психологическая помощь

Каждому вполне по силам освоить несколько приемов оказания первой психологической помощи.Для их лечения нужны не обезболивающие, а легкие успокоительные и психологическая помощь.Его тяжело использовать для самопомощи, методика подразумевает наличие помощника.Метод можно использовать как для самопомощи, так и для поддержки друзей и близких.БОЛИ, которые преследует нас, часто имеют психологическую причину.Психолог слишком часто прибегает к устным оскорблениям или физической агрессии.Когда кто-то порежет себе палец, мы знаем, что надо делать - помазать ранку зеленкой и перевязать.Развод, смерть близких, стрессы на работе.Надо ли всегда бежать к психологу или все-таки можно обойтись своими силами?Найдите уединенное место, где несколько часов вас никто не потревожит.