Использование средств восстановления в соревновательном периоде тренировочного макроцикла волейболистов

Планирование Средств И Методов Восстановления В Соревновательном Периоде Макроцикла.3 Использование средств восстановления в системе спортивной тренировки.1 Факторы, обуславливающие использование средств и методов восстановления в спортивной тренировке.Аванесов В.У. Использование разнообразных средств восстановления: Метод.письмо.-М., ВНИИФК, 1972,-24.Индивидуальное использование средств восстановления в обычных условиях жизнедеятельности спортсмена.Причем соревновательный период по времени совпадает со сроками основных соревнований.Рекомендуется использовать до, после и во время тренировочных и соревновательных нагрузок.2 Характеристика средств и методов восстановления спортивной работоспособности.2 Характеристика медико-биологических средств и методов восстановления спортивной работоспособности.Данные средства восстановления необходимо рассматривать в двух аспектах.