О цитрусовых

Авитаминоз - это недостаток и нехватка витаминов в организме.Авитаминоз - это тяжелое заболевание, в крайне тяжелых формах может привести к смерти больного.Весенний гиповитаминоз проявляет себя быстрой утомляемостью, рассеянностью, вялостью.Экзогенные авитаминозы связаны с неправильным, нерациональным, а главное - неполноценным питанием.В результате чего возникает недостаточность поступления витаминов в организм.Профилактика авитаминозов и гиповитаминозов - это правильное сбалансированное питание.Надо стараться по возможности есть овощи и фрукты.Поливитамины являются хорошей профилактикой простудных заболеваний.К счастью, выбор поливитаминов на сегодняшний день достаточно широк.В качестве профилактики гипотез авитаминозов широко используют апельсины.