Ошибки в технике при выполнении физического упражнения. Построение годичной тренировки
Построение годичного цикла тренировки на основе одного макроцикла называется одноцикловым.Одноцикловое построение тренировки в годичном цикле.К наиболее важным ошибкам относятся те, которые нарушают основу техники.Элементарные ошибки можно исправлять таким образом и в ациклических упражнениях.Совершенствование физических упражнений общеразвивающей направленности.Таблица 1 - Варианты построения годичного цикла подготовки в различных видах спорта.Дальнейшее совершенствование физической подготовленности и технико-тактических навыков.Двигательный ошибка тренировка цикл.Годичный цикл подготовки включает: подготовительный, соревновательный и переходный периоды.Выполнение движения на недостаточно высокой скорости.
Скачать Ошибки в технике при выполнении физического упражнения. Построение годичной тренировки
Скачать документ
(Если ссылка на скачивание файла не доступна - дайте нам знать об этом в комментариях либо через форму обратной связи)